Riascolta la rubrica di Filippo Ongaro su Radio Ticino

27-04-2020

Alimentazione: 5 errori tipici da non fare

Tipo di file: MP3 - Dimensione: 13,78MB - Durata: 11:20 m (170 kbps 44100 Hz)

20-04-2020

Legame tra benessere psichico e fisico

Tipo di file: MP3 - Dimensione: 10,82MB - Durata: 9:01 m (168 kbps 44100 Hz)

14-04-2020

Buone e Cattive Abitudini

Tipo di file: MP3 - Dimensione: 16,24MB - Durata: 13:37 m (167 kbps 44100 Hz)

06-04-2020

Motivazione: come mantenerla ed ottimizzarla

Tipo di file: MP3 - Dimensione: 14,93MB - Durata: 13:20 m (157 kbps 44100 Hz)

30-03-2020

Emozioni negative: come riconoscerle e come fare a "vincerle"

Tipo di file: MP3 - Dimensione: 12,07MB - Durata: 9:33 m (177 kbps 44100 Hz)

23-03-2020

Ognuno ha il DOVERE di non mollare...proprio ora

Tipo di file: MP3 - Dimensione: 15,13MB - Durata: 11:54 m (178 kbps 44100 Hz)

16-03-2020

Resilienza e la forza di accettare il momento grazie ad uno scopo che ci guida

Tipo di file: MP3 - Dimensione: 11MB - Durata: 9:56 m (155 kbps 44100 Hz)

12-03-2020

Accettare e superare i momenti difficili

Tipo di file: MP3 - Dimensione: 11,18MB - Durata: 10:22 m (151 kbps 44100 Hz)

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